Una propuesta de entrenamiento que fusiona Pilates, Yoga & ejercicios de Ballet Fitness.
Si querés esculpir tu cuerpo, enfocar tu mente, y potenciar tu fuerza, balance, energía y bienestar... este entrenamiento es para vos.
En cada encuentro, terminamos la práctica con un breve stretching y una meditación restaurativa para relajar tejidos, sistema nervioso y conectar con nuestro interior.