Mañanas bailables: 5 ritmos con María Margarita Peñaloza

Los sábados por la mañana son para celebrar la vida danzando!

Nos movemos conscientemente a través de las 5 energías que conforman la "Ola de la vida": fluido, staccato, caos, lírico y quietud.

Durante un par de horas, los horarios desaparecen, los cuerpos se sincronizan, las inhibiciones se relajan y los límites del individuo pierden protagonismo frente a la energía del grupo.

En todas las culturas, la música acompañó el nacimiento, el duelo, el trabajo, la oración, los rituales y la danza. Es, en su forma más física, pura vibración que se transforma en recuerdo, emoción, movimiento y sentido de pertenencia: el camino más directo hacia el éxtasis.

Las investigaciones sobre sincronía musical muestran que moverse y hacer música en conjunto fortalece los vínculos sociales y genera experiencias de conexión entre el individuo, el grupo y algo más grande. Quizás, por un instante, busquemos eso que la vida cotidiana no siempre ofrece: intensidad, pertenencia y la experiencia de formar parte de un «nosotros».

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